Sıcak çarpması ölüme neden olabilir
Denizli’de etkisini artıran kavurucu hava sıcaklıkları nedeniyle İl Sağlık Müdürü Berna Öztürk, vatandaşlara önemli uyarılarda bulundu. Özellikle yaşlılar, çocuklar, hamileler ve kronik rahatsızlığı bulunanların sıcak havalarda daha dikkatli olması gerektiğini belirten Öztürk, sıcak çarpmasının hayati risk oluşturabileceğini söyledi.
Hava sıcaklıklarının mevsim normallerinin üzerine çıkmasıyla birlikte sağlık risklerinin arttığına dikkat çeken Öztürk, günün en sıcak saatleri olan 10.00 ile 16.00 arasında zorunlu olmadıkça dışarı çıkılmaması gerektiğini ifade etti. Açık renkli ve bol kıyafetler tercih edilmesini, güneş gözlüğü ile şapka kullanılmasını tavsiye eden Öztürk, vatandaşların susamayı beklemeden günde en az 2-2,5 litre sıvı tüketmesi gerektiğini vurguladı.
Sıcak çarpmasının acil müdahale gerektiren ciddi bir sağlık sorunu olduğuna dikkat çeken Öztürk, bu durumda vücut sıcaklığının kısa sürede 40 derecenin üzerine çıkabileceğini belirtti. Ateşin yükselmesi, kuru ve sıcak cilt, baş dönmesi, kusma, bilinç bulanıklığı gibi belirtiler görülen kişilerin vakit kaybetmeden serin bir ortama alınması, soğutulması ve en yakın sağlık kuruluşuna ulaştırılması gerektiğini söyledi. Bilinci kapalı kişilere ise kesinlikle ağızdan sıvı verilmemesi gerektiğinin altını çizdi.
Aşırı sıcakların yalnızca güneş çarpmasına değil, sıcak bitkinliği, sıcak krampları, isilik ve güneş yanıkları gibi sağlık sorunlarına da neden olabileceğini belirten Öztürk, ağır fiziksel aktivitelerin sabah veya akşam serin saatlerde yapılmasını önerdi. Vücut ısısını düşürmek için sık sık duş alınmasını, bunun mümkün olmadığı durumlarda ise el, ayak, yüz ve ensenin soğuk suyla serinletilmesini tavsiye etti.
Öztürk ayrıca bebekler, çocuklar, yaşlılar, engelliler ve evcil hayvanların park halindeki araçlarda kesinlikle bırakılmaması gerektiğini hatırlatarak, vatandaşlardan hem kendi sağlıkları hem de çevrelerindeki risk grubunda bulunan kişileri sıcak havalara karşı dikkatle takip etmelerini istedi.
