“Sınava iki gün kala çalışmayı bırakın”

Denizli Uğur Dershaneleri ÖSS Rehberlik Birim Başkanı Veli
Tozan, ÖSS’ye yönelik yaptıkları çalışmalar ve sınav öncesinde öğrencilerin
yapması ve yapmaması gerekenler hakkında bilgi verdi. Tozan, “ÖSS grubu
öğrencilerimizle konularını bitiren öğretmenlerimiz, tekrar dersleriyle,
konuların pekiştirilmesini sağlamaktadırlar. Tanı testleri ve deneme
sınavlarında öğrencilerimizin tespit edilen eksiklerini, öğretmenlerimiz haftanın
her günü gerçekleştirilen soru çözüm ve konu anlatımlı etütlerle tamamlamaktadırlar.
Rehberlik birimimiz, sunumlar ve bireysel görüşmelerle öğrencilerimize yardımcı
olmaktadır. Haziran ayında da sadece sınav ve soru çözümü çalışmalarıyla,
öğrencilerimizin son pekiştirmelerini yapıp, öğrencilerimizi başarı
dileklerimizle sınava uğurlayacağız” dedi. Sınav kaygısı yaşayan öğrencilere,
Sınav Tutum Envanteri uyguladıklarını belirten Tozan, “Uğur Kariyer Merkezi’nin
de desteğini alarak, kaygı düzeyi yüksek olan öğrencilerimizle, bireysel
görüşmeler ya da gruplayıp yaratıcı drama eşliğinde atölye çalışmaları yaparak
kaygılarını kontrol etmelerini sağlıyoruz” dedi.

ÖSS gibi yoğun ve kapsamlı bir teste yönelik ders çalışma
davranışının, sınavın son gününe kadar sürdürülmesinin yarardan çok zarar vereceğini
ifade eden Tozan, “Sınava hazırlık; sınavın başladığı saate kadar sürer. Ancak
son iki gün yapılacak hazırlık, daha çok psikolojik bir içeriğe dayalı
olmalıdır. Sınav kaygısından uzaklaşmayı sağlayacak yorucu olmayan geziler,
sınav ortamını hatırlatmayacak mekanlar… Sınava 1 hafta kala hala yeni
konuları öğrenmeyi tamamlamak, eski öğrendiklerimizin tekrarı ve test çözümü
ile yetinmek, sınava 2 gün kaldığında ise tüm çalışmalarımızı bitirip dinlenme ortamına
alması gerekir. Son 10 günde, öğrenme değil pekiştirme ağırlıklı çalışmalar
yapılmalı, bir tekrar programı hazırlanmış olmalılar, beslenme ve uykularına
daha fazla dikkat etmeliler, ağır spor yapmaktan kaçınmalılar, bol bol deneme
sınavına katılmalılar. Sınava bir iki gün kala ise hatırlama kağıtlarını gözden
geçirsinler, sınav yerlerini mutlaka görsünler, stresli ve yorucu
faaliyetlerden uzak dursunlar” dedi.