Et ve şeker tüketimine dikkat!

İslam dünyasının özlemle beklediği Kurban Bayramı geldi. Denizlililer bayramın ilk günü kurban kesim noktalarında kuyruklar oluşturdu. Bu bölgelerdeki yoğunluk ilk günün akşam saatlerine kadar sürdü.

Bayramla birlikte rutin beslenme alışkanlıkları da değişti. Özellikle et ve şeker tüketimindeki ani yükseliş risk grubundaki pek çok insanı etkiliyor.

Denizli’de Kamu Hastaneleri Birliği’ne bağlı hizmet veren Servergazi Devlet Hastanesi’nin uzmanlarından Serkan Girgin de risk grubundaki vatandaşları uyarıyor.

Kalp Damar Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Girgin, bayramla birlikte et tüketiminin doğal olarak arttığına değinerek kalp ve damar hastalarında, hipertansiyon ve şeker hastalarında diyet değişikliğine bağlı olarak sağlık sorunları yaşanabileceği uyarısında bulunuyor.

KİMLER RİSK ALTINDA

Dr. Girgin bayramda et tüketiminin yanı sıra şekerli ürünlerin tüketiminde de ciddi artış olduğuna değinerek, “Et ve şeker yüksek tansiyon, şeker, kalp ve damar ile mide-barsak sistemi hastalıklarını tetikler” dedi. Bu tür dönemlerde benzer rahatsızlıkların 3 kat arttığına değinen Dr. Girgin, “Hazımsızlık, kalp çarpıntısı, mide ağrısı, tansiyon düşme ve yükselmesi, şeker yükselmesi gibi sorunlar kesinlikle hafife alınmamalıdır” dedi.

KALP RAHATSIZLIĞI YAŞADIYSANIZ…
Op. Dr. Serkan Girgin uyarılarını şöyle sürdürdü: “Kurban bayramı kalp ve damar hastalıkları, hipertansiyon ve şeker hastaları için büyük önem taşır. Bayramda et ve şeker tüketimi normal döneme göre artar. Bu durum kalbi zorlar.  Özellikle kalp krizi geçirmiş, kalbinde stent olan ya da kalp ameliyatı olmuş kişilerin et tüketimine daha dikkat etmeleri gerekir” dedi.

Et tüketimine ilişkin de tavsiyede bulunan Dr. Girgin, “Kurban etlerinin dinlendirildikten sonra tüketilmesi gerekir. Bayram ziyaretlerinde ikram edilen tatlılardan çok meyve tüketilmesini tavsiye ediyoruz. Risk grubundaki hastalar mutlaka beslenme alışkanlıklarına dikkat etmeli, bayramı kötü geçirmemeli” dedi.