Kanserden korunmanın yollarını anlattı

Denizli Devlet Hastanesi Kanser Erken Teşhis Tarama ve Eğitim Merkezi (KETEM) Hekimi Dr. Yasemin Utku, 4 Şubat Dünya Kanser Günü dolayısıyla bir açıklama yaptı.    Kanser vakaları ve kansere harcanan paraların dünyada ve Türkiye’de her yıl arttığını belirten Dr. Yasemin Utku, kanser hakkında toplumda bilinç oluşturmak ve bu hastalıklardan korunmak için 2000 yılından beri 4 Şubat’ın Dünya Kanser Günü olarak kutlandığını belirtti.

2011 yılında olduğu gibi 2012 yılının da Kanserle Savaş Dairesi Başkanlığı tarafından Kadın Kanserleri Yılı olarak devam ettiğini ifade eden Dr. Yasemin Utku kanserin önlenebilir bir hastalık olduğunu belirtti. Dr. Yasemin Utku erken teşhisin iyileşme ile doğru orantılığı olduğunu söyledi. Utku: “Ülkemizde en çok görülen kanser kadınlarda meme kanseridir. Yılda en az 20 bin kadın meme kanseri teşhisi almaktadır. Ayrıca serviks kanserleri de yılda bin 300 – bin 500 arası yeni vaka teşhisi ile en çok görülen kanser türleri arasında yer almaktadır. Erkeklerde ise en çok akciğer kanseri öne çıkmaktadır. Akciğer kanserinin yanı sıra prostat, mide ve karaciğer kanserleri de erkeklerde görülmektedir” dedi.

Kanser yapıcı etkileri bilinen maddelerden korunmanın kanserden korunmada önemli faktör olduğunu ifade eden KETEM Hekimi Dr. Yasemin Utku kanser riskini azaltmak için yapılması gerekenlere değindi. Utku “Kanserlerin görülme sıklığını azaltabilecek koruyucu önlemler ile bireyleri kansere riskli hale getirecek etmenler tanımlanmıştır. Bu nedenle bireylerin kanser konusunda bilinçlendirilmeleri kanserin kontrolünde en önemli unsurdur. Bunun yanında tütün ve tütün ürünleri ve alkol alımından kaçınmak gerekir. Güneşte uzun süre kalmamak, şişman kişilerde kanser görülme riski 2 kat fazla olduğu için şişmanlığın önlenmesi, yağ alımının azalması, meyve ve sebze gibi bol lifli ve posalı besinlerin yenilmesi, A ve C vitamininden zengin besinlerin yenilmesi, tuzlu, nitritli yiyeceklerin azaltılması kanserden korunmak için önemlidir. Ayrıca hareketli bir hayat geçirilmesi ve bol bol egzersiz yapılması da kanseri önlemede uyulması gereken etmenlerdir” dedi.