ÇÖREK OTU VE ÇÖREK OTU YAĞININ FAYDALARI - denizlihaber.com - Denizli Haber, Denizli'nin en çok okunan gazetesi
REKLAMI GEÇ

ÇÖREK OTU VE ÇÖREK OTU YAĞININ FAYDALARI

12 Eylül 2020 Cumartesi

Bilimsel adı ile ”NİGELLA SATİVA” olarak da geçen çörek otu; çok eski yıllardan beri alternatif tıp tedavisinde de kullanılmaktadır.

Besin ögesi yönüyle oldukça zengin olan çörek otu; eski yıllardan beri ilaç niyetine öksürük, ishal, enfeksiyon gibi hastalıkların tedavisinde kullanılmaktadır.

A , B, ve C vitaminleri;  kalsiyum, potasyum, magnezyum ve çinko gibi mineralleri içerir.

Çörek otunu; salatalarda, kahvaltı tabağınızda gibi birçok yerde kullanabilirsiniz.

Çörek otu ayrıca piyasada  ÇÖREK OTU YAĞI olarak da satılmaktadır.

GELELİM ÇÖREK OTUNUN YARARLARINA:

– Kötü huylu kolesterol olan LDL seviyesini azaltır, kolesterolü dengeler.

– Kan basıncının dengelenmesini sağlar, yüksek tansiyona karşı korur.

– Bağışıklık sistemini güçlendirir, hastalıklara karşı korur.

– Karaciğer hücrelerinde özellikle insülin duyarlılığını arttırarak, Tip 2 Diyabet oluşumunu önlemeye yardımcıdır.

-Sindirim sistemini düzenler. Şişkinlik, gaz giderici özelliğinin yanı sıra bağırsak hastalıklarına da iyi gelir.

– Basur gibi yaraların iyileşmesine yardımcı olur.

– Ayrıca kanser hücrelerinin büyümesine engel olur. İçerdiği ”TİMOKRİNİN” antioksidan maddesi ile bu görevi üstlenir.

-Bilişsel performansı arttırır, hafızayı güçlendirir.

Peki çörek otu yağının ayrıca; saç bakımına da iyi geldiğini biliyor muydunuz?

Evet evet antibakteriyel özelliği ile saçların uzamasını ve beslenmesine yardımcı olur.

Görüldüğü  gibi çörek otu ve çörek otu yağının  daha pek çok faydası vardır.

ÇÖREK OTU YAĞI KİLO VERMEYE YARDIMCI MIDIR?

Kilo verme diyince hemen hemen herkesten  DOĞRU  ya da  YANLIŞ öneriler çıkmaya başlar değil mi?

Unutmayın ki hiçbir besin kilo verdirme noktasında mucizevi niteliklere sahip değildir!

Burada kilo verme hızını etkileyen şey, sadece bu yağ yakıcı besinleri tek başına tüketmek değil; bunun yanında sağlıklı beslenmenin tamamlayıcısı olarak başka neler yaptığımızdır.

Peki çörek otu yağı kilo verdirir mi sorusunun cevabına gelcek olursak tabi cevabı  EVET tir. Neden mi? İçerdiği zengin vitamin-mineral oranı , sağlıklı yağ asitleri içermesi; yağ depolanmasını azaltır. Bunu da en başta sindirim sistemini daha sağlıklı hale getirerek yapar.

Ayrıca yapılan çalışmalarda da çörek otunun; iştah mekanizması üzerinde etkili olduğu da görülmüştür.

Bir sonraki yazıda buluşmak üzere sağlıklı günler dilerim…

 

Not: Yazılar ile ilgili hukuki sorumluluk yazarların kendilerine aittir

Yorumlar

Adige   -  Bağlantı 13 Eylül 2020, 22:14

Var niye yok ben demette adam gözünüzüñ önünde soğuk sıkım yapıyo ara ara vatan caddesine geliyo trakya birliğinde var

Barbaros   -  Bağlantı 12 Eylül 2020, 11:14

Iyi guzel de çorek otu yok memeleketimizde hepsini Düsmanimiz
Fransa ve Amerika sirketleri toplayip gitti.Tarim da biz bize yeteriz diyen hukumet ihrac izni verdi.iki adet çorel otu yağı makinam boş yatiyo.Çorek otu varsa alalim.5352704255

Yorum Yaz

Aşağıdaki gerekli alanlara bilgilerinizi girmelisiniz. e-posta adresiniz yayınlanmayacaktır.

 karakter kaldı