FAZLA KİLO TAŞIMAYALIM
Günümüzde bir çok insan fazla kilolarından şikayet etmektedir. Vücudumuz fazla kiloları taşıyacak kapasitede yaratılmamıştır. Alınan her fazla kilo vücudumuzun işleyişini aksatır ve bir süre sonra bu yükü taşıyamayacak hale gelir. Örneğin, 5 kg fazla kilo, eklemlerimizin üzerine 20 kg’lık ağırlık yapar. Başka bir değişle, her bir adımda
BAḠIRSAK FLORASININ SAḠLIḠIMIZA ETKİSİ
Sağlıklı olmanın önemli yollarından biri, bağırsak florasının, başka bir deyişle iyi ve kötü bakterilerin dengede tutulmasına bağlıdır. Sağlıklı bir bağırsakta 400’ün üzerinde farklı tipte bakteriler bulunur. Bağırsakların içindeki iyi ve kötü huylu bakterilerin dengesi, kullanılan antibiyotiklerle, doğum kontrol hapları, ağızdan alınan sentetik hormon tedavisi ve fazla şeker
DENİZLİYE DEV AKVARYUM GEREKLİ Mİ?
Büyükşehir Belediye Meclisi son aldığı bir kararla, Sayın Başkana iller Bankası’ndan 300 milyon TL. kredi alabilme yetkisi vermiştir. Yani 300 milyon liralık borçlanmaya izin çıkmıştır. TL.den altı sıfırın atılmadığı eski hali düşünülür ise, eski para değeriyle 300 trilyon liralık bir borçlanmadır bu. Sayın Başkana bu yetkiyi meclis,
İÇİNİZDEKİ HAZİNE
Santiego gezmeyi çok seven bir çobandır. En büyük hayali bütün dünyayı gezip görmektir. Bir gün rüyasında, Mısır piramitlerinde kendini bekleyen muhteşem bir hazine olduğunu görür. Rüyasını bir çingeneye anlatır, çingene onun Mısır’a gitmesini söyler. Çoban başlangıçta bunu saçma bulsa da, sonra karşılaştığı yaşlı adam da aynı şekilde
TELEFON ÇALDI VE…
Doğru haber vermek… Objektif olmak… En kısa sürede paylaşmak… Okurun istediği bu. İsteğini yerine getireni de baş tacı ediyor. Örnek mi? Geçmiş aylar, yıllara gitmeden hemen bugünden. Bu sabah Bayramyeri’nde, Selçuk ve Sarayköy caddelerini bağlayan 357 Sokak’taki tüpgaz patlaması ortalığı savaş alanına çevirdi. En son resmi açıklamaya
1 MAYIS İŞÇİ KIYIMI
1 Mayıs geçti. Ama bu kez yakıp geçti. İlk haberler, Nisan’ın son günlerinde Çivril ve Buldan belediyelerinden geldi. Çivril’de taşeron şirket bünyesinde ya da kadro statüsünde çalışan 40 civarında işçi yer değiştirmeye uğradı. Bunların yarıdan fazlası çöp işlerine sevk edilirken, bir bölümü de görev değişikliği ile karşılaştı.
HAZ VE MUTLULUK ÜZERİNE
Birbirlerini çok seven bir çift vardı.Uzun zamandır çok mutlu ve huzur içinde yaşamışlardı. Ama son zamanlarda sık sık tartışmaya ve kırıcı olmaya başlamışlardı. Küçük bir söz bile kocaman bir kavganın çıkmasına yetiyordu. Bir akşam oturup, ilişkilerini gözden geçirmeye karar verdiler. Her ikisi de boşanmayı istememekle beraber, böyle
“ÇÖPLERİ KİMİN TOPLAYACAĞINI BELİRLEDİK”
Haber Türk Gazetesi’nin genel yayın yönetmenliğinden alınan Fatih Altaylı ile 2010 yılında Hürriyet Gazetesi’nin genel yayın yönetmenliğinden alınan Ertuğrul Özkök; seçim sonuçları belli olduktan sonra Haber Türk Televizyonunda, 2 Nisan akşamı iki saatlik bir sohbet programı yaptılar. Seçim sonuçlarını değerlendirirken, Ak Parti’nin aldığı oyları küçümsemek adına, Ertuğrul
SANDIK BAŞINDA 17 SAAT
30 Mart Pazar günü sabah saat 06.45 ila 23,45 arasında sorumlu olduğum ilköğretim okulunda mesai yaptım. Bugüne kadar sandık başı görevi yapmadığım hiçbir seçim geçirmedim zaten. Dolayısıyla Delikli çınar meydanındaki kutlamaya da katılamadım, o coşkuyu yaşayamadım. Bulunduğum binada 27 sandık vardı. Sandık kurulunun oluşabilmesi için en az
VATANDAŞ NE DEDİ?
30 Mart’ta vatandaş ne dedi? Muhalefetin söylediklerini… Türkiye’de yaşandığı iddia edilenleri… Ak’a kara sürüldüğünü… Görmedim… Duymadım… Bilmiyorum… Ben ekonomiye bakarım. Orada kriz yoksa, problem de yok kardeşim! Rüşvet ve yolsuzluk da deseniz, bombalar da patlasa, yurdumun doğu ve güneydoğusu adım adım kopuşa gitse de, fidanlar yitirilse de,
KAZANAN TEK, KAYBEDEN ÇOK
Kazanan? Tek! Kutlama? Çınar’da zeybek! Seçim zaferine imza atanlar? Ekonomi Bakanı Nihat Zeybekci. Denizli Belediyesi’nin son, büyükşehirin ilk başkanı Osman Zolan. AKP örgütleri. 2007’den bu yana seçim kampanyalarını yürüten Mehmet Çağrı Sebzeci. Kaybedenler? Çok… Önce CHP. Peşinen söyleyelim. Kimse “oy oranımızı artırdık, ilk kez oylarımızı 200 binin
DENİZLİ KAZANDI TÜRKİYE KAZANDI
Bu seçimleri Türkiye kazandı. Vatan kazandı. Ay yıldız kazandı. Bayrak kazandı. Kızılelma kazandı. Millet kazandı. Halk kazandı. Milli irade kazandı. Demokrasi kazandı. Sandık kazandı. Türk ekonomisi kazandı. İstikrar kazandı. Usta kazandı. Dombra kazandı. Mazlum ve mağdur coğrafya kazandı. Dua kazandı. Dik duruş kazandı. Hizmet siyaseti kazandı. Çamur
ÖNÜMÜZDEKİ PAZAR GÜNÜ BÜYÜK SINAV VAR
Geçen Pazar günü on binlerce gencimizin katıldığı bir sınav gerçekleşmişti. O sınavda da, her zaman olduğu gibi, bir sürü dedikodular peşinden sürüklenip gitti. Sınavın sonuçları değil, doğrusuyla, yanlışıyla soru ve cevaplarının üstünün örtülmesi, hatta açıklanan ilk sorularda bile yanlışlıkların bulunması, gençlerimizi yine üzmüştür. Önümüzdeki Pazar günü gerçekleştirilecek
DENİZLİ’DE SEÇMENİN EĞİLİMİYMİŞ!
Yaklaşık 25 yıldır bir ayağı Denizli’de imiş… 30 Mart yerel seçimler hakkında izlenimlerini yazmak üzere şehrimize gelmiş. Delikli çınar Yeni Cami avlusunda, otobüs duraklarında, Bayramyeri Meydanı’nda, kahvelerde insanlarla konuşmuş… Bu insanlar, kendilerine göre bir strateji belirlemişler. İlçelerde MHP, Büyükşehir’de CHP diyorlarmış. Hele Bayramyeri’ndeki üç emekli amca, çay
SON VİRAJA GİRERKEN (1)
30 Mart’a kaldı 10 gün. Merak edilen şu: Denizli Büyükşehir Belediyesi’ni kim kazanacak? Yeni ilçeler Pamukkale ve Merkezefendi’nin ilk başkanları kim olacak? Bunu belirleyecek olan vatandaş. Bizim yapacağımız ise tahmin. Öyleyse Pamukkale’den başlıyoruz. Nüfus 311 bin 496. Seçmen sayısı 218 bin 350 Bu rakamlar;ilçenin Doğu’da, Güneydoğu’da, İç